aelita / Что вы там пьёте?

Чтобы спать, если не крепко, то хотя бы спать
Легла в 23, встала в 2, уснула в 3, проснулась в 4
Лежу играюсь
В 6 прозвонит будильник, нужно в командировку
И это не первая ночь, когда просыпаюсь ночью и не могу уснуть
Уже и мешки под глазами и не проходят
  • Lea, 23.10.2019 06:53 #
    +1
    1
    Корвалол+вплериана в табл+ глицин Или моно))) те каждое в отдельности Или просто сонмил 1/2 табл
    ответить на комментарий
  • Dirndl, 23.10.2019 07:28 #

    Может, щитовидка или ещё что? Я бы сходила к врачу.
    ответить на комментарий
  • ProstoOdinChelovek, 23.10.2019 07:59 #
    +1
    1
    А я сегодня проспала на работу) первый раз за 4 года) зато выспалась)))
    ответить на комментарий
    • sonejka-ja, 23.10.2019 08:56 #

      Вось гэта па-нашаму!!!
      ответить на комментарий
  • ProstoOdinChelovek, 23.10.2019 08:00 #

    Для сна пью магнезию и ромашковый чай
    ответить на комментарий
  • Lapka, 23.10.2019 08:22 #

    Меласон. Только пораньше надо принять, тяжело просыпается
    ответить на комментарий
  • DI, 23.10.2019 11:49 #

    Что ни пью, ничего не помогает( Помогает упахАться до изнеможения) Но это не самый приятный способ против бессонницы.  А так книжки читаю, когда не спится ночью. От мыслемешалки удаётся уйти.
    ответить на комментарий
    • aelita, 23.10.2019 12:52 #

      упахалась, точнее уработалась, что наоборот уже не могу уснуть как только начинаю читать или что то смотреть, глаза закрываются, но уснуть не могу я просто лежу с закрытыми глазами и думаю
      ответить на комментарий
  • qwearr, 23.10.2019 20:10 #

    видела очень хорошие отзывы на мелатонин, но сама не пробовала пока)
    ответить на комментарий
Ответить автору поста
aelita
460 постов
Последние комментарии
kalinna учора ў 17:35
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}